Anxietatea

Ce este anxietatea

Anxietatea este o stare emoțională caracterizată de sentimente de teamă, îngrijorare și neliniște. Această stare poate afecta pe oricine, iar intensitatea poate varia de la ușoară la severă. La SANADOR, pacienții beneficiază de consultații de specialitate și de tratamentul adecvat, adaptat pentru nevoile fiecărei persoane în parte.

Anxietatea poate fi o reacție normală la stres sau poate deveni o tulburare clinică, cunoscută sub numele de tulburare de anxietate, atunci când interferează cu viața zilnică a unei persoane. Anxietatea poate agrava manifestările din tahicardia sinusală inadecvată, iar diferențierea între cauză și efect se face prin evaluare medicală.

• 
  Vino la SANADOR! Sună la 021.9699!

Tipuri de anxietate

Există mai multe tipuri de tulburări de anxietate, fiecare având propriile sale caracteristici și simptome specifice:

• Tulburare de anxietate generalizată (TAG) cunoscută și sub denumirea de anxietate cronică, caracterizată de îngrijorare excesivă și persistentă cu privire la diverse aspecte ale vieții, chiar și atunci când nu există un motiv clar pentru îngrijorare.
• Tulburare de panică, o stare anxioasă caracterizată de atacuri de anxietate bruște și intense, cunoscute sub numele de atacuri de panică sau crize de anxietate. Acestea pot include palpitații, transpirații, tremurături și senzația de sufocare.
• Anxietate socială (fobia socială) constă într-o teamă intensă de a nu fi judecat negativ de alții în situații sociale. Persoanele cu această tulburare pot evita situațiile sociale sau pot avea simptome fizice intense în astfel de contexte.
• Fobii specifice, de exemplu claustrofobia, caracterizate de o teamă intensă și irațională de un anumit obiect sau situație, cum ar fi spațiile închise și mici, înălțimile, zborul sau anumite animale.
• Agorafobia este o tulburare de anxietate marcată de o frică intensă și persistentă de a se afla în locuri sau în situații din care ar fi dificil sau stânjenitor să evadeze, sau unde ajutorul ar fi greu de accesat în caz de nevoie. Persoanele cu agorafobie evită frecvent locuri aglomerate, precum mijloace de transport în comun, centre comerciale sau lifturi. Frica lor nu provine dintr-un pericol real al locului, ci din teama de a experimenta un atac de panică sau alte simptome severe de anxietate în astfel de situații.
• Tulburarea de anxietate ca urmare a unei afecțiuni medicale include simptome de anxietate intensă sau de panică determinate direct de o problemă de sănătate fizică.
• Mutism selectiv reprezintă incapacitatea persistentă a copiilor de a comunica verbal în anumite contexte, precum mediul școlar, în pofida abilității de a se exprima fluent în alte situații, cum ar fi interacțiunile cu membri ai familiei apropiate. Acest fenomen poate avea un impact negativ asupra dezvoltării abilităților școlare, performanței la locul de muncă și integrării sociale.
• Tulburare de anxietate de separare reprezintă o afecțiune specifică copilăriei caracterizată printr-un nivel de anxietate disproporționat față de stadiul de dezvoltare al copilului. Această anxietate este corelată cu separarea de figurile parentale sau de persoanele de atașament.
• Tulburare anxioasă indusă de substanțe se caracterizează prin prezența unor simptome de anxietate intensă sau de panică determinate în mod direct de utilizarea abuzivă a drogurilor, administrarea anumitor medicații, expunerea la substanțe toxice sau sindromul de sevraj la întreruperea consumului de droguri.
• Tulburare de anxietate nespecificată este termenul utilizat pentru a descrie anxietatea sau fobiile care nu îndeplinesc criteriile diagnostice exacte pentru nicio altă tulburare de anxietate. Totuși, aceste manifestări sunt suficient de severe pentru a cauza disconfort și a perturba viața cotidiană.

• 
  Pentru investigații și tratamente moderne, alege SANADOR!

Cauzele anxietății

Cauzele anxietății sunt complexe și pot implica o combinație de factori genetici, biologici, de mediu și psihologici.

• Factori genetici: Trăsăturile de personalitate moștenite pot juca un rol în dezvoltarea tulburărilor de anxietate, unele persoane având o predispoziție mai mare de a dezvolta aceste afecțiuni în comparație cu altele.
• Factori de mediu: Evenimentele din viață care provoacă stres, cum ar fi abuzul, burnout, moartea unei persoane dragi, bullying, divorțul sau problemele financiare pot declanșa o stare de anxietate.
• Factori psihologici: Anumite trăsături de personalitate, cum ar fi timiditatea sau perfecționismul, pot face o persoană mai predispusă la anxietate.
• Afecțiuni medicale: Anumite afecțiuni, precum bolile tiroidiene (hipertiroidismul), afecțiunile pielii (vitiligo), afecțiuni auditive (otoscleroza), afecțiunile cardiace sau diabet zaharat pot cauza sau agrava simptomele anxietății.
• Alți factori: tulburările de vorbire, îngrășarea rapidă, nevralgia postherpetică, consumul excesiv de cofeină, droguri sau alcool poate contribui la stările de anxietate, tulburări de ritm circadian, complicație maternă postpartum, anumite cicatrici (de exemplu cicatricea hipertrofică).

Factorii de risc pentru anxietate includ predispoziție genetică, tipul de personalitate, anumite experiențe negative din copilărie, eventualele boli psihice coexistente, precum depresia, depresia postnatală, distimia, tulburarea obsesiv-compulsivă, schizofrenie, tulburarea de stres posttraumatic, anumite afecțiuni medicale, abuzul de substanțe, stresul prelungit și izolarea socială.

Copiii și adolescenții cu pubertate întârziată pot dezvolta anxietate din cauza diferențelor față de colegii de vârstă. Statul prelungit într-o poziție incomodă poate crește riscul de a dezvolta anxietate, de aceea o postură corectă la birou poate influența pozitiv starea de bine, reducând tensiunea și stresul acumulat.

• 
  Programează-te la SANADOR pentru tratamente de ultimă generație!

Simptomele anxietății

Simptomele anxietății pot varia de la persoană la persoană, dar de obicei includ atât manifestări fizice, cât și psihice.

• Simptome fizice, precum palpitații, piele rece, transpirații excesive, flushing, hipervențilație, tremurături, senzația de sufocare, nod în gât, spasm laringian, durere în piept, greață, tulburări de tranzit, amețeală, vărsături recurente, lipsa poftei de mâncare, disconfort și durere la contactul sexual, tensiune musculară și apneea de somn.
• Simptome psihologice care pot include îngrijorare excesivă, neliniște, iritabilitate, dificultăți de concentrare, sentiment de pericol iminent și atacuri de panică.
• Comportamente evitante. Persoanele cu anxietate severă pot evita situațiile care declanșează stările anxioase, ceea ce poate duce la izolare socială și afectarea funcționării zilnice.

Simptomele care apar în cazurile de anxietate severă reprezintă o intensificare a celor prezente în anxietatea cronică și pot fi devastatoare, afectând toate aspectele vieții. Ele constau în griji și temeri constante și copleșitoare care interferează cu activitățile zilnice normale, atacuri de panică frecvente, evitare severă a situațiilor sau locurilor care declanșează anxietatea, insomnie severă sau somn agitat, vise urâte sau coșmaruri, care duc la oboseală persistentă și agravează simptomele anxietății, iritabilitate extremă și dificultăți în gestionarea furiei, gânduri suicidare sau ideație suicidară din cauza stării generate de anxietate.

• 
  Vino la SANADOR pentru investigații avansate, esențiale în stabilirea unui diagnostic rapid și precis!

Diagnosticul de anxietate

Diagnosticul de anxietate este stabilit de un psiholog sau psihiatru. Procesul de diagnostic implică mai multe etape. Inițial, specialistul recomandă o evaluare medicală, o evaluare fizică și teste de laborator, pentru a exclude alte afecțiuni medicale, care ar putea cauza simptomele de anxietate.

Psihologul sau medicul psihiatru evaluează pacientul din punct de vedere psihologic, dorind să afle informații detaliate despre istoricul său medical, inclusiv despre orice episoade anterioare de anxietate, tratamentele urmate și istoricul familial de tulburări de anxietate.

Aceste investigații amintite sunt completate cu chestionare și scale de evaluare a anxietății, pentru a determina severitatea și tipul tulburării de anxietate. De asemenea, poate fi recomandată autoevaluarea prin chestionarul PDSQ.

Diagnosticul de anxietate se bazează pe criteriile specificate în Manualul Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mentale (DSM-5), care definește criteriile specifice pentru fiecare tip de tulburare de anxietate.

În cazul copiilor și adolescenților care se confruntă cu anxietate, un psiholog clinician poate recomanda evaluarea prin testare MASC.

• 
  La SANADOR ai acces la consultații asigurate de medici empatici și experimentați. Programează-te!

Complicațiile provocate de starea de anxietate

Stările de anxietate necontrolate pot duce la numeroase complicații care afectează atât sănătatea fizică, cât și cea mentală a unei persoane. Printre acestea se numără:

• Depresia (care apare adesea asociată cu o tulburare de anxietate) sau alte afecțiuni psihice,
• Tulburări de comportament alimentar (anorexie, bulimie),
• Insomnie (probleme de somn),
• Hipocapnie (diminuarea anormală a nivelului de dioxid de carbon (CO2) în sângele arterial).
• Probleme digestive (diaree, constipație, sindromul de ruminație),
• Durere de cap și durere cronică,
• Dificultăți la școală sau la locul de muncă,
• Izolare socială,
• Fluctuații ale tensiunii arteriale,
• Incontinență fecală,
• Calitate scăzută a vieții,
• Abuzul de substanțe,
• Risc crescut de sindrom Takotsubo,
• Unele femei pot experimenta schimbări la nivelul sănătății reproductive, cum ar fi uscăciunea vaginală,
• Sinucidere.

• 
  Alege SANADOR pentru diagnostic prompt și tratament modern, cu rezultate bune pe termen lung!

Tratamentul pentru anxietate

Tratamentul pentru anxietate este variat și include terapii psihologice, medicamente și modificări ale stilului de viață. Planul de tratament este de obicei individualizat, în funcție de severitatea, de tipul tulburării de anxietate și de nevoile specifice ale pacientului.

• Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) - Este una dintre cele mai eficiente forme de terapie pentru tulburările de anxietate. TCC ajută pacienții să identifice și să schimbe gândurile și comportamentele negative care contribuie la stările de anxietate.
• Terapie prin neurofeedback.
• Medicația - Pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor, medicul poate prescrie niște pastile pentru anxietate. Printre acestea se numără anumite antidepresive, anxiolitice și beta-blocante. Este important ca medicamentele să fie administrate sub supraveghere medicală, deoarece pot avea efecte secundare și pot necesita ajustări de dozaj.
• Tehnici de relaxare - Tehnici precum meditația, respirația profundă, yoga și exercițiile de relaxare musculară progresivă pot ajuta la reducerea tensiunii și a stresului asociate cu anxietatea.
• Modificări ale stilului de viață - Adoptarea unui stil de viață sănătos poate contribui la gestionarea anxietății. Aceasta include exerciții fizice regulate, o alimentație echilibrată, somn adecvat și evitarea substanțelor care pot agrava anxietatea, cum ar fi cofeina și alcoolul.
• Sprijin social - Participarea la grupuri de sprijin sau la terapie de grup poate oferi o rețea de sprijin și înțelegere pentru persoanele care se confruntă cu această patologie.
• Educație - Informarea și educarea pacienților despre anxietate și despre modalitățile de gestionare a acesteia pot îmbunătăți semnificativ abilitatea de a face față simptomelor și de a preveni recidivele.

Gestionarea anxietății este mult mai eficientă atunci când complianța la tratament este constantă.

• 
  SANADOR dispune de tehnologie medicală de ultimă generație, pentru diagnostic avansat și tratament eficient. Programează-te!

Diagnostic și tratament la SANADOR

SANADOR asigură o abordare multidisciplinară și individualizată pentru diagnosticul și tratamentul tulburărilor de anxietate. Pacienții beneficiază de consultații de specialitate efectuate de medici empatici și bine pregătiți, care au o vastă experiență în tratarea problemelor de sănătate psihică, inclusiv a tulburărilor de anxietate.

Medicii acordă atenție fiecărui detaliu legat de simptomele pacientului, de istoricul medical și de stilul de viață care pot contribui la starea de anxietate. La SANADOR, echipa medicală colaborează strâns cu pacientul, pentru a înțelege pe deplin nevoile și preocupările acestuia. Această abordare permite stabilirea unui diagnostic corect și elaborarea unui plan de tratament adecvat, inclusiv pentru bolile profesionale.

• 
  Vino la SANADOR! Sună la 021.9699!

Programează-te!