Cauze și factori de risc pentru spasme
Spasmele musculare pot apărea în urma suprasolicitării mușchilor, pierderii de fluide corporale prin transpirație, alcaloză metabolică, nivelului scăzut de coenzimă Q10, tetanosului, sindromului dureros regional complex sau menținerii unei poziții fixe pentru o perioadă îndelungată. De multe ori, însă, cauza rămâne necunoscută.
Deși majoritatea spasmelor musculare sunt inofensive, unele pot fi asociate cu anumite boli. De exemplu, îngustarea arterelor care furnizează sânge picioarelor poate declanșa spasme dureroase în timpul activității fizice, iar acestea obișnuiesc să dispară după încheierea exercițiului. Totodată, presiunea exercitată asupra nervilor în coloana vertebrală poate duce la apariția spasmelor la nivelul picioarelor, care se accentuează în timpul mersului.
De asemenea, un dezechilibru în nivelul mineralelor esențiale, cum ar fi potasiul, calciulul (hipocalcemie) sau magneziul în dietă, poate declanșa spasme musculare la nivelul picioarelor. Hipernatremia poate influența transmiterea neuromusculară, ducând la apariția spasmelor musculare. Acestea sunt cauzate de modificări ale potențialului membranar și de afectarea echilibrului osmotic celular. Anumite medicamente, cum ar fi antihipertensivele, pot determina eliminarea crescută a urinei, ceea ce poate duce la epuizarea acestor minerale din organism.
Există mai mulți factori de risc care pot contribui la apariția spasmelor. În primul rând, vârsta înaintată poate fi un factor, deoarece oamenii în vârstă tind să piardă masa musculară, ceea ce îi poate face mai susceptibili la crampe din cauza oboselii musculare. În plus, lipsa unei pregătiri fizice poate crește riscul de apariție a spasmelor musculare, deoarece mușchii pot deveni mai susceptibili la oboseală și stres suplimentar în timpul activităților fizice. Crampa scriitorului se poate manifesta ca un spasm focal al musculaturii fine a mâinii, declanșat de activități repetitive.
Transpirația excesivă este un alt factor de risc, deoarece pierderea de fluide și electroliți prin transpirație poate duce la dezechilibre electrolitice care predispun la spasme musculare. În timpul sarcinii, femeile pot experimenta spasme musculare ca parte a schimbărilor hormonale și a creșterii greutății corporale. Anumite boli, cum ar fi diabetul, boli genetice (boala Gaucher) sau afecțiuni ale sistemului nervos, cum este boala Creutzfeldt-Jakob, precum și tulburările tiroidiene, pot crește, de asemenea, riscul de spasme. În plus, supraponderalitatea poate să exercite presiune suplimentară asupra mușchilor, ceea ce poate crește riscul de apariție a spasmelor.
-
Alege SANADOR pentru diagnostic prompt și tratament modern, cu rezultate bune pe termen lung!