Vacanța de vară este unul dintre cele mai așteptate momente. Încă din copilărie, vacanța de vară era asociată cu un program liber, fără constrângeri de niciun fel, cu mersul la mare sau la munte, cu plecarea la bunici sau cu somnul de dimineață prelungit către prânz.
Dar vacanța de vară înseamnă și expunerea de lungă durată la soare, contactul cu apa sărată sau cu apa de piscină, modificări ale stilului de viață și ale modului de îngrijire a pielii. Foarte frecvent, în vacanță, ne schimbăm modul de alimentație și avem tendința să consumăm mai multe dulciuri, mai multe preparate de tip fast-food sau mai multe băuturi alcoolice față de stilul nostru de viață obișnuit.
Pe de altă parte, în vacanță ne schimbăm orarul de somn, iar unele persoane au „obiceiul” să se apuce de fumat! Fiecare dintre acești factori din vacanța de vară are importante efecte negative asupra sănătății și frumuseții noastre, atât prin acțiunea directă, cât și prin variate combinații mai puțin fericite pentru pielea noastră.
-
021.9699 Sună și programează-te la consultație!